Depuis des siècles, les produits cosmétiques ont pour vocation d’embellir notre peau et de soigner les potentielles imperfections dues aux agressions extérieures (pollution, froid, exposition prolongée au soleil…). Cependant, depuis quelques années, des études ont prouvé que l’utilisation de produits cosmétiques peut jouer un rôle sur notre bien-être tant physique que mental. Ainsi, en plus de sublimer notre peau, ils permettraient également de jouer sur nos émotions. Mais comment les cosmétiques peuvent-ils améliorer notre bien-être ? Comment impactent-ils nos émotions et notre humeur ? Voici quelques réponses et pistes de réflexion.

Bien-être physique et mental : le rôle des cosmétiques

Récemment, des chercheurs ont découvert qu’il existait une corrélation entre l’application d’une crème sur la peau et les émotions ressenties et délivrées par le cerveau. C’est ce que l’on appelle la neurocosmétique. En effet, il est fréquent de voir à quel point le stress et l’anxiété peuvent avoir un impact direct sur notre épiderme. Par exemple, les personnes très angoissées auront tendance à développer des rougeurs ou des imperfections sur le corps ou sur le visage. En effet, leur peau n’arrive plus à assurer sa protection naturelle contre toutes les agressions extérieures. C’est pourquoi, l’inverse est tout à fait possible. Une personne bien dans sa tête et dans son corps aura ainsi tendance à avoir une belle peau. La barrière cutanée ne sera en aucun cas endommagée. Ce bien-être peut alors être atteint grâce à l’application de produits cosmétiques tels qu’une crème hydratante pour le corps ou pour le visage, et ce, de bien des façons.

Jouer sur la sensorialité des produits

Lors de l’utilisation d’un produit cosmétique, tous nos sens sont en éveil et plus particulièrement le toucher et l’odorat. Ainsi, lorsque ces sens sont sollicités et que les informations capturées sont appréciées par notre cerveau, les récepteurs envoient directement un message positif à notre système nerveux. Ce sentiment de bien-être peut alors être initié par la texture, le parfum ou encore les molécules présentes dans le produit.  

Les textures

La texture d’un produit peut susciter différentes émotions chez la personne qui souhaite l’utiliser. Par exemple, mettre le doigt dans un pot de crème légère et onctueuse provoquera un sentiment immédiat de détente et de relaxation. Cela peut être également le cas des produits plus gras et huileux en référence aux massages. Au contraire, les textures granuleuses, souvent présentes pour des gommages pour le corps ou pour le visage, ne sont pas toujours appréciées, car leur application reste peu agréable et peut parfois même engendrer certaines douleurs.  

Les parfums

Les parfums sont sans aucun doute l’élément qui suscite le plus d’émotions ou de sensations lors de l’application d’un produit. En effet, certaines odeurs peuvent nous rappeler un moment de notre enfance ou un événement marquant, qui reste cher à notre cœur. Il est possible alors de ressentir une certaine nostalgie ou être envahi d’une vague de bonheur et de joie. C’est pourquoi, certaines marques n’hésitent plus à ajouter des huiles essentielles dans la composition de leurs crèmes. Par exemple, la lavande sera particulièrement utilisée pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Les odeurs relatives aux agrumes, tels que l’orange ou encore la mandarine, sont connues pour transmettre une sensation de bonne humeur. Enfin, la fleur d’oranger est bien souvent utilisée pour lutter contre la dépression. En effet, ses vertus apaisantes et calmantes permettent d’agir sur le système nerveux. Les personnes sujettes à ces troubles sont alors plus détendues et moins anxieuses.

Les molécules

Diverses molécules intégrées dans la composition de certains produits favorisent également le bien-être et possèdent des propriétés relaxantes. Cela est notamment le cas des peptides. Une fois que le produit est appliqué sur la peau et absorbé par les différentes couches de l’épiderme, ces molécules enverront directement un message de relaxation et de détente à notre système nerveux.

Prendre du temps pour soi

Les cosmétiques favorisent le bien-être, car ils permettent de prendre du temps pour soi et de se déconnecter, le temps de quelques minutes, de sa routine du quotidien et de toutes ses obligations personnelles et professionnelles. C’est un moment privilégié dont vous êtes le seul acteur et le seul spectateur. Durant un temps, vous ne pouvez vous préoccuper que de vous sans vous soucier de ce qu’il se passe derrière la porte de votre salle de bain. De quoi évacuer tout le stress du quotidien et se relaxer pendant quelques instants. N’hésitez pas à rendre ce moment encore plus agréable en allumant une bougie ou en mettant un peu de musique douce en fond. Vous pouvez vous octroyer ce moment le matin afin de commencer votre journée sur de bonnes bases et le soir pour évacuer toutes les tensions accumulées au cours des dernières heures.  

Apprendre à aimer de nouveau son corps

Prendre le temps d’appliquer des produits sur son corps permet également de se réconcilier avec celui-ci, notamment si vous avez de nombreux complexes. En effet, en utilisant des produits aux textures et aux parfums agréables, vous associez finalement ce moment désagréable à un instant de pur bonheur et de relaxation. Non seulement, vous apprenez à aimer des zones de votre corps que vous ne preniez même plus la peine de regarder, mais vous gagnez également confiance en vous.  

Le maquillage, une solution pour gagner en confiance et en estime de soi

Outre l’utilisation de certains produits cosmétiques tels que des crèmes, des lotions ou encore des baumes, le maquillage participe également à améliorer son bien-être mental et à gagner en confiance et en estime de soi. De l’affirmation de sa personnalité au fait de camoufler ses imperfections, le maquillage permet de se révéler et de se sentir mieux dans sa peau et ainsi, dans son esprit.

Sublimer sa beauté naturelle

L’utilisation du maquillage permet de sublimer sa beauté naturelle et de mettre en valeur ce que l’on apprécie sur son visage. Par exemple, si vous aimez particulièrement vos yeux, réaliser un maquillage pour les mettre en valeur vous permettra de vous sentir encore plus belle et ainsi vous procurera un sentiment de bien-être physique et mental intense. Cela sera d’autant plus renforcé si une personne extérieure vous complimente sur le maquillage que vous aurez fait. 

Affirmer sa personnalité

En plus de mettre en valeur votre beauté naturelle, le maquillage vous permettra d’affirmer votre personnalité. Vous pourrez ainsi montrer aux yeux de tous qui vous êtes. Par exemple, les personnes discrètes et réservées auront tendance à adopter un maquillage léger et naturel, avec des couleurs claires adaptées à la carnation de leur peau alors que des personnes extraverties réaliseront des maquillages aux couleurs vives et assez soutenues. Affirmer sa personnalité permet de lâcher-prise et de ne plus avoir à se cacher du regard des autres. De quoi être submergé alors par une vague de bonheur et laisser de côté toutes traces de frustration ou d’incompréhension.  

Cacher ses imperfections

Le maquillage permet d’apporter un sentiment de bien-être dans le sens où il permet de cacher ses imperfections et de camoufler ce que l’on perçoit comme des défauts de manière personnelle. Par exemple, les personnes souffrant d’acné et rencontrant des difficultés pour l’accepter peuvent alors utiliser le maquillage pour dissimuler leurs boutons. Ainsi, grâce à ces cosmétiques, elles se sentiront plus belles, plus désirables et cela aura un impact considérable sur leur bien-être et sur leur moral. C’est également une façon de mieux accepter ses complexes, car, au fond, on sait qu’il existe une solution pour les cacher lorsqu’on le désire.

Bien-être : quand l’utilisation du maquillage a ses limites

Bien que le maquillage permette d’affirmer sa personnalité, de sublimer sa beauté naturelle et de cacher ses imperfections, il est important de noter que celui-ci à tout de même ses limites et qu’une utilisation exagérée peut nuire au bien-être de certaines personnes. En effet, le risque est de ne plus arriver à s’aimer au naturel, avoir une mauvaise perception de soi ou de vouloir à tout prix ressembler et suivre les dictats de beauté imposés par la société.

Avoir une mauvaise perception de soi

En ayant recours à des produits cosmétiques, notamment le maquillage, le risque est d’avoir, à long terme, une mauvaise perception de soi et plus particulièrement de son physique. En effet, en jouant sur les textures, les couleurs ou les techniques de make-up, vous pouvez arriver à créer des illusions d’optique. Par exemple, il est possible d’agrandir son regard ou d’affiner son nez. Le tout est de jouer sur les ombres et les contrastes. Toutefois, en ayant recours à ces techniques, certaines personnes, et notamment les jeunes filles, peuvent développer des complexes ou avoir une mauvaise perception d’elle-même. En plus du fait d’être mal dans leur peau, elles n’arrivent plus à s’aimer au naturel.

Ne plus s’aimer au naturel

L’utilisation du maquillage peut rapidement nuire au bien-être d’une personne à partir du moment où celle-ci n’arrive plus à se regarder ou à se trouver belle en étant démaquillée. En effet, certaines personnes n’arrivent plus à sortir ou à se montrer en public lorsqu’elles sont au naturel. C’est pourquoi, il est important d’apprendre, dès le début, à accepter ses défauts et ses imperfections au lieu de chercher à les camoufler coûte que coûte.